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琉球ピラティス CHICHITA STUDIO
沖縄県中部 本格マンツーマン琉球ピラティススタジオ パーソナル専門 資格取得
CHICHITA
STUDIO
意識と無意識を超える
沖縄の方言でチチは「月」ターは「2つ」という意味を持ちます
二つの月には意識と無意識という意味が込められています
ピラティスは、心と体を意識的にコントロールすることで、無意識の動きをも活性化し
心身の健康増進に効果的なエクササイズです。
意識と無意識の働きを理解し日常に取り入れることで、より深いレベルでの心身の変化を体験することができます。
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