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水の反射とヨガ

​CHICHITA

​STUDIO

​意識と無意識を超える

沖縄の方言でチチは「月」ターは「2つ」という意味を持ちます

二つの月には意識と無意識という意味が込められています

ピラティスは、心と体を意識的にコントロールすることで、無意識の動きをも活性化し

心身の健康増進に効果的なエクササイズです。

意識と無意識の働きを理解し日常に取り入れることで、より深いレベルでの心身の変化を体験することができます。

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